Prostřednictvím povídání, cvičení, her, vzájemné inspirace a domácích úkolů se naučíme základní dovednosti, které vedou k naplněnému životu.
Životu, ve kterém přirozeně rozvineme svůj potenciál; děláme s lehkostí to, co nás baví a naplňuje; šíříme světem radost a vytváříme kvalitní vztahy. Životu, ve kterém se nebojíme svých emocí a umíme využít překážky a těžkosti ve svůj prospěch. Jedna lekce tohoto kurzu trvá 3,5 hodiny.

1. sobota - NAŠE MYSL - co je mysl a proč je dobré o ní vědět víc; jak funguje a nefunguje naše mysl; kde se berou emoce; jak zajistit, aby moje mysl fungovala správně; hacky pro hlavu, která šlape jak hodinky

2. sobota - NAŠE TĚLO - co o svém těle nejspíš nevíte; jak používat své tělo úplně novým způsobem; proč se lidi dusí kyslíkem a jak to nedělat; úskalí moderní doby pro naše tělo; získejte k dispozici jeden mozek navíc

3. sobota - MY JAKO CELEK - co všechno tvoří nás jako celek; jak tělo a mysl fungují dohromady a kde je schovaný ten největší poklad; jak trénovat mysl prostřednictvím těla; tři zásadní ctnosti lidské mysli; jak získat nezdolnou psychickou odolnost a zdravé sebevědomí; jak ve zdraví zvládnout svět plný informací a možností

4. sobota - MY A OSTATNÍ LIDÉ - jak vím, kde začínám a končím - osobní hranice; jak mluvit s ostatními, aby to fungovalo; jak poslouchat, abychom se dorozuměli; jaké kvality je dobré ve vztazích rozvíjet; co dělat, když nám to společně moc nejde

5. sobota - MY A SVĚT - co je naše jedinečnost; jak stanovit svůj směr a najít svou cestu; jak se rozhodovat; umění překonávat překážky; prohry jako největší poklad na cestě životem; jak na limitující přesvědčení o světě a životě